私たちの現代の生活には、森林伐採や大気汚染などによる大気中の酸素濃度の減少、同時に運動不足や食生活の乱れ、ストレスといった生活環境によって、慢性的な酸素不足に陥りやすい状態にあります。
人間の体は約60兆もの細胞からつくられており、そのすべての細胞が酸素を必要としています。
体内の酸素が不足すると、細胞の活力が失われ、疲労感や注意力の低下、さらには老化や病気の原因にもなるといわれています。
また、気圧の低下などによって体調を崩し持病が悪化することが知られています。
発達した低気圧が通過する際に、頭痛やめまいなどの体調不良を訴えたり、リュウマチや喘息などの症状が悪化することがあります。
適度な高気圧環境によって、これらの不定愁訴や症状を改善することが期待できます。
溶解型酸素ってどんな酸素なの？
ヘモグロビンと結合していない小さな酸素のことです。人間が取り込む酸素は大きく2種類あり、赤血球の中のヘモグロビンというたんぱく質と結びついて運ばれる「結合型酸素」と体液に分子のまま溶け込んでいる「溶解酸素」があります。
溶解型酸素は体内での数は少ないものの、サイズがとても小さく、結合型酸素が通れないような毛細血管でもすみずみまで通りやすい重要な酸素です。
酸素を吸うと、血流もよくなる？
血中に酸素が増えると、それを全身に運ぶために血流もよくなります。
血流が増え、酸素が十分に補給されている部分の血管細胞が活性化します。
酸素不足は肥満にも関係しているの？
酸素は脂肪分解酵素の発生を活性化する！
体内には「リパーゼ」という脂肪分解酵素があります。
このリパーゼは脂肪を分解して血液中に送り込み、それをきちんと燃焼する働きをします。
酸素は美肌にも必要なもの？
十分な酸素で肌細胞を活性化！ターンオーバーも整いやすくなります。
美肌維持のために酸素は欠かせないのです。
酸素は疲労回復にもよいといわれるのはなぜ？
酸素には乳酸を分解する働きがあります。ストレスも和らげます
スポーツ選手に広がる酸素ブームの訳は？
エネルギー産生と疲労回復に酸素が役立つからです。
細胞で酸素を媒体として筋肉収縮のエネルギー源をつくります。そのため、体のすみずみにまで酸素を速やかに運ぶことができれば、運動効率は高まります。
酸素不足は二日酔いになりやすい？
酸素不足だと酔いやすく、二日酔いになりやすいのです。
そもそも「酔っぱらう」とは、血液中のアルコールの濃度が高くなっている状態で、アルコールを飲む速さがそれを分解する速さを上回ることで起こります。
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